央視曝光了一批不合格牙刷，揭露了部分企業(yè)在生產(chǎn)過程中使用劣質(zhì)材料、設(shè)計(jì)存在缺陷等問題，導(dǎo)致牙刷不僅不能有效清潔牙齒，反而可能損傷牙齦、滋生細(xì)菌，甚至影響口腔健康，此次曝光引發(fā)廣泛關(guān)注，許多消費(fèi)者震驚地發(fā)現(xiàn)，自己每天都在使用的牙刷，竟然可能是潛在的健康隱患。

劣質(zhì)牙刷的危害有多大？

在央視的調(diào)查中，專家對(duì)市面上的部分牙刷進(jìn)行了檢測，發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)關(guān)鍵問題：

刷毛過硬或毛刺多，損傷牙齦

不合格牙刷的刷毛往往過于堅(jiān)硬，甚至帶有毛刺，長期使用這樣的牙刷，刷牙時(shí)會(huì)刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦出血、萎縮，嚴(yán)重時(shí)，還可能影響牙齒的穩(wěn)固性，甚至引發(fā)牙周炎等問題。

刷毛易脫落，存在誤吞風(fēng)險(xiǎn)

部分劣質(zhì)牙刷的刷毛固定不牢，刷牙時(shí)容易脫落，如果吞咽下去，可能會(huì)導(dǎo)致消化道損傷，尤其是兒童牙刷，若質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，風(fēng)險(xiǎn)更高。

材質(zhì)不安全，可能含有有害物質(zhì)

部分牙刷在生產(chǎn)過程中使用了劣質(zhì)塑料或未經(jīng)嚴(yán)格檢測的原料，可能導(dǎo)致有毒物質(zhì)析出，長期使用可能影響身體健康。

細(xì)菌滋生，衛(wèi)生狀況堪憂

牙刷如果使用了劣質(zhì)材料，或者密封包裝不合格，可能在運(yùn)輸、儲(chǔ)存過程中滋生細(xì)菌，使用這樣的牙刷不僅起不到清潔效果，反而可能增加口腔感染風(fēng)險(xiǎn)。

如何挑選安全可靠的牙刷？

面對(duì)市場上琳瑯滿目的牙刷品牌，消費(fèi)者該如何選擇，才能避免買到“問題牙刷”呢？以下是幾個(gè)選購建議：

看品牌，選擇正規(guī)廠商

央視曝光的劣質(zhì)牙刷大多來自于小作坊或不知名廠家，建議消費(fèi)者在購買時(shí)認(rèn)準(zhǔn)知名品牌，如高露潔、佳潔士、獅王、云南白藥等，這些品牌通常有嚴(yán)格的質(zhì)量控制體系。

看包裝，檢查認(rèn)證標(biāo)志

合格的牙刷外包裝上應(yīng)標(biāo)有“GB 19342-2013”（國家標(biāo)準(zhǔn)）或“FDA”（美國食品藥品監(jiān)督管理局認(rèn)證）等標(biāo)志，這些認(rèn)證意味著產(chǎn)品經(jīng)過嚴(yán)格檢測，安全性有保障。

檢查刷毛軟硬程度

成人牙刷建議選擇中軟毛，避免過硬或過軟；兒童牙刷則應(yīng)選擇超軟毛，以免傷害稚嫩的牙齦。

觀察牙刷做工

仔細(xì)查看牙刷的刷毛是否整齊、牢固，是否帶有毛刺，刷柄是否光滑無毛邊，避免使用時(shí)劃傷手部。

注意更換周期

即使購買的是優(yōu)質(zhì)牙刷，也要每3個(gè)月更換一次，避免刷毛變形或滋生細(xì)菌，如果刷毛外翻變形，更要及時(shí)更換。

警惕低價(jià)促銷牙刷，別貪小便宜吃大虧

一些電商平臺(tái)或街邊小攤會(huì)銷售極其便宜的牙刷，幾塊錢就能買幾支，這類牙刷往往質(zhì)量堪憂，很可能就是此次央視曝光的“問題牙刷”之一，消費(fèi)者切勿因貪圖便宜而忽視健康風(fēng)險(xiǎn)。

如何正確刷牙？選擇牙刷只是第一步

即使買到合格牙刷，如果刷牙方式不對(duì)，仍然可能損傷牙齒，正確的刷牙方法應(yīng)該是：

• 每天刷牙2次，每次至少2分鐘
• 采用巴氏刷牙法（牙刷與牙齦呈45度角，小幅水平顫動(dòng)）
• 定期使用牙線或沖牙器清潔牙縫

提高警惕，守護(hù)口腔健康

此次央視曝光劣質(zhì)牙刷事件，給消費(fèi)者敲響了警鐘——日常用品的安全問題不容忽視，希望大家在購買牙刷時(shí)擦亮眼睛，遠(yuǎn)離劣質(zhì)產(chǎn)品，養(yǎng)成良好的口腔護(hù)理習(xí)慣，才能真正保護(hù)牙齒健康！

你家的牙刷是否安全？趕緊檢查一下吧！