在孕期，孕婦需要特別注意避免羊水流出，以確保胎兒的安全。坐著時(shí)，孕婦可以采取以下措施來(lái)減少羊水流出：避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，定期站起來(lái)走動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)和減少壓迫；選擇有靠背的椅子，并盡量保持背部直立，避免腰部過(guò)度彎曲；使用護(hù)墊或...