喉嚨不適通常由多種原因引起，包括感冒、過敏、干燥、過度使用喉嚨等。當(dāng)喉嚨發(fā)炎或感染時，會分泌更多的痰液，導(dǎo)致喉嚨不適和咳嗽。應(yīng)對策略包括保持充足的水分攝入、避免吸煙和空氣污染、使用加濕器保持空氣濕潤、避免過度使用喉嚨等。如果...