肥胖的成因并非單一,而是由多種因素共同作用的結(jié)果。不良的飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動(dòng)是最主要的兩個(gè)因素?,F(xiàn)代人常常因?yàn)楣ぷ鞣泵?、生活?jié)奏快而選擇高熱量、高脂肪、高糖分的食物,同時(shí)缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)和鍛煉,導(dǎo)致能量攝入大于消耗,從而引發(fā)肥胖...
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