肥胖的成因并非單一，而是由多種因素共同作用的結(jié)果。不良的飲食習(xí)慣和缺乏運動是最主要的兩個因素?，F(xiàn)代人常常因為工作繁忙、生活節(jié)奏快而選擇高熱量、高脂肪、高糖分的食物，同時缺乏足夠的運動和鍛煉，導(dǎo)致能量攝入大于消耗，從而引發(fā)肥胖...